Stiati ca?

Morisco Renato care colaborează cu Newsfood.com confirmă că fructele trebuie să fie consumate între mese. Motivul real poate fi găsit în aciditatea şi zaharurile din fructe. De fapt, aciditatea din fructe este implicată în digestia amidonului.În plus, fructele conţin zahăr, în acest caz, este recomandat să nu se amestece cu proteinele.

În mod evident, acest concept este valabil  în cazul în care consumul de paste/alimente este excesiv.

Sursa Newsfood.com