Ardeti caloriile in pat si consumati alimente care tin microbii departe.
Moleseala resimtita in timpul verii poate fi indepartata cu sex, fructe de padure si usturoi. Aproape un sfert de ora de sex dimineata, mai multe fructe de padure, verdeturi si mai putine chipsuri si alcool va tin in forma pe durata intregii veri, arata publicatia „The Telegraph”.